临川二中

国旗下讲话

谈自律——国旗下致辞

临川二中 2020-06-16 点击次数: 8858

  亲爱的同学们,各位老师,早上好!我是来自于实验高二的一名数学教师许曦。

  前日,北京新发地批发市场检测出新冠病毒,北京病例激增,进入紧急状态。同学们,抗疫还没结束,请别放松。在此,我本可以谈一谈抗击疫情、脱贫攻坚、大国自信,甚至可以说说地摊经济。但现在我还是最想说关乎同学们当前阶段最重要的品质问题。

  五月初开学,第一天见到同学们时,有的变得很胖,有的变得很瘦,有的充满激情和希望,有的萎靡不振、垂头丧气;月考之后发现,有的成绩大幅提高,有的一落千丈;甚至有家长告诉我,有的人每天放学回家后就是缠着家长要手机玩,上网玩游戏整夜不睡觉。是什么原因?这个问题值得我们大家认真思考。

  知乎上有这样一个问题:“你最深刻的错误认识是什么?”点赞最高的回答是:“以为自由就是想做什么就做什么,后来才发现自律者才会有自由。”以前总觉得,人生苦短,应及时行乐。今朝有酒今朝醉。随着阅历的增加,你会渐渐发现:每一个不自律的行为,都会给人带来更大的痛苦。人的本性难移,要做自己心的主人,只能靠自律。

  什么是自律?就是将这两件事做到极致的能力。

  做不喜欢但应该做的事情。

  人是一种十分矛盾的动物,强大的惰性与巨大的潜力在体内共存。在没有压力的情况下,人就会变得十分懒散,做事拖拖拉拉,得过且过,十足一个平庸之辈。而施加了一定的压力和强迫之后,不断朝一个目标努力,人的潜力才会被激发出来,显现出不同于常人的地方。所以,要做到自律,关键在于每天去做一点自己心里并不愿意做、但对自己有益的事情,以此来磨砺、调控自己的心性。换句话说,就是要经常强迫自己进入状态。这样,你便不会为那些真正需要你完成的义务而感到痛苦。久而久之,这种自律行为就变成习惯,主宰着你的行为。

  明代大学士徐溥自幼天资聪明,读书刻苦。少年时徐溥在书桌上放了两个瓶子,分别装黑豆和黄豆。每当心中产生一个善念、说出一句善言、做了一件善事,便往瓶子中投一粒黄豆。相反,若是内心有什么不好的念头,言行有什么过失,便投一粒黑豆。开始时,黑豆多黄豆少,他就不断反省并激励自己。渐渐黄豆和黑豆数量持平,他就再接再厉,更加严格要求自己。久而久之,瓶中黄豆越积越多,黑豆越来越显得微不足道。凭着这种持久的约束和激励,他不断修炼自己、完善自我,终成德高望重的一代名臣。

  同学们你们知道吗?疫情假期时二中校园有一批孩子几乎没有休息,三月份开始几乎天天到校园来,他们是体育队的同学们,全天候的训练成就了他们优异的成绩,靠的就是自律。世间哪有那么多心甘情愿和心情愉悦的事?除非是好逸恶劳,娱乐享受。越有用的事情,做起来越不舒服。这就是人性的弱点。可以说,世上的许多事情都是被逼出来的。人必须强迫自己,才能将自身潜在的才华和智慧发挥得淋漓尽致。人都有习气,蒙蔽了自己的心,习气和蒙蔽越重,强迫自己就越艰难。但别无他法,只有付出比别人更多的努力和功夫,在一次次强迫的磨砺中,慢慢清除掉自己的坏习气,才能恢复内心的本来光明。所以,多做不喜欢但应该做的事情,能获得意想不到的修为和成功。

  不去做喜欢但不应该做的事情。

  人须有为己之心,方能克己;能克己,方能成己。就是说人需要有一颗检讨自己的心,才能克制约束自己的欲望;能够克制约束自己欲望,才能成就自己。人最终的高度,取决于对自我要求的高度。对自我有高要求,并严格去做,正是最好的自律。明代王廷相任督察院左都御史时,在一次接见下属张瀚时讲了一个故事。为什么大家都知道自律的重要性,但现实中,却很少有人做得到?因为自律意味着你必须有所放弃,放弃自己的偏好,放弃自己的惰性。你想要保持完美的体型,健康的身体,就必须和垃圾食品说再见;你想要在成绩上有所进步,成为前百分之五、百分之十五,就不能半夜三更玩游戏,想方设法玩手机;人唯做到以上两件事,才是真正的自律,达到“从心所欲,而不逾矩”的境界。

  距离高考还有二十余天的时间,希望高三的同学们能深谙这个道理,祝你们旗开得胜,梦圆七月!

  谢谢!

 

 

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